HerStory. Każdy człowiek ma swoją historię...
Katarzyna Szota-Eksner. Psychoterapeutka Gestalt w Pyskowicach i on line
Towarzyszę ludziom w przechodzeniu przez kryzysy, mierzeniu się ze skutkami traumy, odkrywaniu siebie i budowaniu satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy łączę podejście relacyjne z uważnością na ciało i układ nerwowy, rozwijając swoje kompetencje podczas trzyletniego szkolenia Somatic Experiencing (SE).
Katarzyna Szota-Eksner. Psychoterapeutka Gestalt w Pyskowicach i on line
Towarzyszę ludziom w przechodzeniu przez kryzysy, mierzeniu się ze skutkami traumy, odkrywaniu siebie i budowaniu satysfakcjonujących relacji. W swojej pracy łączę podejście relacyjne z uważnością na ciało i układ nerwowy, rozwijając swoje kompetencje podczas trzyletniego szkolenia Somatic Experiencing (SE).
...umów wizytę!
Katarzyna Szota-Eksner
Jestem psychoterapeutką Gestalt po czteroletnim szkoleniu w Instytucie Gestalt, akredytowanym przez EAGT i EAP. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji i nieustannie rozwijam kompetencje, między innymi w obszarze pracy z ciałem, traumą i seksualnością.
Jestem w trakcie trzyletniego szkolenia Somatic Experiencing (SE) – podejścia stworzonego przez Petera Levine’a, ukierunkowanego na pracę ze skutkami traumy i przewlekłego stresu. Ważne jest dla mnie rozumienie traumy nie tylko przez pryzmat tego, co wydarzyło się w życiu człowieka, ale również tego, jak trudne doświadczenia wpływają na jego ciało i funkcjonowanie układu nerwowego.
Od ponad dwudziestu lat pracuję z ludźmi, tworząc przestrzenie do spotkania, rozmowy i odkrywania własnych możliwości.
Jestem w trakcie trzyletniego szkolenia Somatic Experiencing (SE) – podejścia stworzonego przez Petera Levine’a, ukierunkowanego na pracę ze skutkami traumy i przewlekłego stresu. Ważne jest dla mnie rozumienie traumy nie tylko przez pryzmat tego, co wydarzyło się w życiu człowieka, ale również tego, jak trudne doświadczenia wpływają na jego ciało i funkcjonowanie układu nerwowego.
Od ponad dwudziestu lat pracuję z ludźmi, tworząc przestrzenie do spotkania, rozmowy i odkrywania własnych możliwości.
Jestem również autorką książki o sile kobiet. Od lat tworzę i prowadzę warsztaty oraz grupy dla kobiet, w których szczególne miejsce zajmują relacje, cielesność, seksualność, odkrywanie własnych potrzeb i odzyskiwanie sprawczości.
W psychoterapii szczególnie bliskie jest mi podejście relacyjne, uważność na ciało i przekonanie, że zmiana nie musi zaczynać się od próby stania się kimś innym.
Ważne jest dla mnie spotkanie z człowiekiem takim, jakim jest - z jego historią, doświadczeniem i sposobem przeżywania świata.
Ważne jest dla mnie spotkanie z człowiekiem takim, jakim jest - z jego historią, doświadczeniem i sposobem przeżywania świata.
W czym mogę Ci pomóc?
Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów życiowych, lęku, trudności w relacjach, obniżonego poczucia własnej wartości oraz skutków traumy i przewlekłego stresu.
Wspieram również tych, którzy pragną lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby i granice, odzyskać kontakt z własnym ciałem lub odnaleźć się w ważnych życiowych zmianach.
Wierzę, że psychoterapia jest przestrzenią, w której nie trzeba nikim się stawać, aby móc zacząć się zmieniać.
Zapraszam na psychoterapię do mojego gabinetu w Pyskowicach - również osoby z Gliwic i okolic. Prowadzę także spotkania online.
Towarzyszę osobom doświadczającym kryzysów życiowych, lęku, trudności w relacjach, obniżonego poczucia własnej wartości oraz skutków traumy i przewlekłego stresu.
Wspieram również tych, którzy pragną lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby i granice, odzyskać kontakt z własnym ciałem lub odnaleźć się w ważnych życiowych zmianach.
Wierzę, że psychoterapia jest przestrzenią, w której nie trzeba nikim się stawać, aby móc zacząć się zmieniać.
Zapraszam na psychoterapię do mojego gabinetu w Pyskowicach - również osoby z Gliwic i okolic. Prowadzę także spotkania online.
Warto poczytać
Psychoterapia i relacje
Życie płynie. Zapiski z Pragi.
Listopad 2026 r.
Trudno jest mi czasem pomieścić w sobie wszystko, co dzieje się jednocześnie. Smutek, który przyjechał ze mną. Radość, że jesteśmy razem. Wiadomości z Polski i pełne ludzi ulice tutaj.
O książkach
Anna Świrszczyńska — wiersze na czas rozczarowania.
Październik 2026 r.
Osobista lektura „Baby na barykadzie” Małgorzaty I. Niemczyńskiej. O Annie Świrszczyńskiej i jej wierszach, które towarzyszą mi w rozczarowaniu.
Psychoterapia i relacje
Kino Kobiet w Pyskowicach – o miłości, bliskości i relacjach.
Październik 2026 r.
Kino Kobiet w Pyskowicach to dla mnie coś więcej niż wspólne oglądanie filmów. To przestrzeń spotkania, rozmowy i przyglądania się sobie poprzez historie, które oglądamy na ekranie.
Psychoterapia i relacje
Każda kobieta ma swoją historię. O sile, wstydzie i odwadze – rozmowa w Nowinach Gliwickich.
Październik 2026 r.
To tematy, które są mi szczególnie bliskie, zarówno w pracy psychoterapeutycznej, jak i w moim projekcie HerStory.
O życiu
Joga dla kobiet w Pyskowicach – coś więcej niż asany!
Październik 2026 r.
Joga dla kobiet w Pyskowicach – ruch, uważność i spotkanie ze sobą.
O życiu
Somatic Experiencing – o traumie, ciele i odnajdywaniu ukojenia.
Październik 2026 r.
To początek mojej trzyletniej drogi uczenia się i doświadczania tej metody. I już wiem, że będzie to ważna część mojego rozwoju jako psychoterapeutki.