Jak Polska długa i szeroka namawiam kobiety do szukania siły w sobie. Jestem blogerką, joginką, psychoterapeutką, pisarką i feministką. Od ponad dwudziestu lat pomagam, szkolę, pracuję z ludźmi i z pasją...
...spisuję kobiece opowieści!
Katarzyna Szota-Eksner
Jestem psychoterapeutką Gestalt, skończyłam 4-letnie szkolenie w Gestalt Instytucie akredytowanym przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz przez EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii).
Staż kliniczny (240 h) odbyłam w Szpitalu Klinicznym w Tarnowskich Górach na oddziale zamkniętym.
Mam ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pracy pomocowej i w pracy z ludźmi. Wspieram kobiety prowadząc warsztaty mocy, grupy wsparcia oraz kręgi. Jestem też certyfikowaną nauczycielką jogi. Moje wieloletnie doświadczenia oraz wykształcenie zdobywane w Instytucie Gestalt i podczas warsztatów i szkoleń pozwala mi z powodzeniem łączyć pracę poprzez ciało i oddech z procesem terapeutycznym.
Jestem laureatką Twarzy Pyskowic oraz Liderką Równości w województwie śląskim.
Wierzę w moc relacji terapeutycznej i mądrość ciała. Każdy z nas ma głębokie zasoby, które pozwolą mu poradzić sobie z kryzysami życiowymi.
Mam ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pracy pomocowej i w pracy z ludźmi. Wspieram kobiety prowadząc warsztaty mocy, grupy wsparcia oraz kręgi. Jestem też certyfikowaną nauczycielką jogi. Moje wieloletnie doświadczenia oraz wykształcenie zdobywane w Instytucie Gestalt i podczas warsztatów i szkoleń pozwala mi z powodzeniem łączyć pracę poprzez ciało i oddech z procesem terapeutycznym.
Jestem laureatką Twarzy Pyskowic oraz Liderką Równości w województwie śląskim.
Wierzę w moc relacji terapeutycznej i mądrość ciała. Każdy z nas ma głębokie zasoby, które pozwolą mu poradzić sobie z kryzysami życiowymi.
W pracy terapeutycznej pomagam klientowi/klientce w odzyskiwaniu w bezpieczny sposób jego/jej własnej spontaniczności, autentyczności i zdrowia. Uczę jak czerpać siłę z oddechu i jak radzić sobie ze stresem.
Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji (indywidualnej oraz grupowej).
Zakres moich kompetencji regularnie poszerzam o obszar seksuologii – ukończyłam międzynarodowy program treningowy SAR, który jest obowiązkowym elementem edukacji amerykańskich terapeutów seksualnych, wymagany w procesie certyfikacji przez AASECT (American Association of Sexual Educators, Coaches and Therapists). Z szacunkiem podchodzę do osób tworzących różnorodne relacje seksualno-genderowe. W pracy terapeutycznej nie ma dla mnie obszarów tabu.
Skończyłam kurs Intro (wprowadzenie) do Somatic Experiencing (praca z traumą) i jeszcze w tym roku zaczynam trzyletnią Szkołę SE w Instytucie Terapii Psychosomatycznej w Poznaniu.
Swoją praktykę poddaję regularnej superwizji (indywidualnej oraz grupowej).
Zakres moich kompetencji regularnie poszerzam o obszar seksuologii – ukończyłam międzynarodowy program treningowy SAR, który jest obowiązkowym elementem edukacji amerykańskich terapeutów seksualnych, wymagany w procesie certyfikacji przez AASECT (American Association of Sexual Educators, Coaches and Therapists). Z szacunkiem podchodzę do osób tworzących różnorodne relacje seksualno-genderowe. W pracy terapeutycznej nie ma dla mnie obszarów tabu.
Skończyłam kurs Intro (wprowadzenie) do Somatic Experiencing (praca z traumą) i jeszcze w tym roku zaczynam trzyletnią Szkołę SE w Instytucie Terapii Psychosomatycznej w Poznaniu.
Pracuję również z osobami (z młodzieżą i dorosłymi) transpłciowymi, niebinarnymi, cierpiącymi z powodu dysforii, towarzyszę w procesie tranzycji oraz w coming oucie. Przede wszystkim jednak jako psychoterapeutka pracująca w nurcie humanistycznym widzę przed sobą Człowieka pozostając w pełni szacunku wobec tego jak różni jesteśmy i jak różne są nasze historie.
Prowadzę bloga her-story.pl, jestem autorką książki o sile kobiet. W wolnych chwilach z moim partnerem Grzegorzem i psem Futu podróżujemy poza utartymi szlakami odkrywając nowe miejsca.
Prowadzę bloga her-story.pl, jestem autorką książki o sile kobiet. W wolnych chwilach z moim partnerem Grzegorzem i psem Futu podróżujemy poza utartymi szlakami odkrywając nowe miejsca.
Warto poczytać
O życiu
Pragnienie bycia kochanym…
Sierpień 2026 r.
Pillion” w języku angielskim oznacza tylne siedzenie na motocyklu albo rowerze — dokładniej: miejsce dla pasażera za kierowcą. W queerowym kontekście tytuł nabiera jeszcze jednego znaczenia: kogoś, kto „jedzie z tyłu”, zajmuje pozycję podporządkowaną, oddaje komuś prowadzenie.
O życiu
Lato w Pyskowicach ☀️
Sierpień 2026 r.
Joga z Mokis Pyskowice ☀️🙏🏻☀️
O życiu
Moja Romeria…
Sierpień 2026 r.
Oglądając ten film, pomyślałam o tym, jak często w gabinecie spotykam osoby, które noszą w sobie emocje starsze od siebie. Jakby dziedziczyły nie tylko geny, ale też czyjś lęk, czyjąś stratę, czyjś wstyd.
O życiu
Wędrówka na północ.
Lipiec 2026 r.
To jedna z tych rzeczy, które uczę się także w gabinecie - jako psychoterapeutka i jako człowiek. (Nie zawsze odpowiedzi przychodzą tak szybko jak bym chciała…).
O życiu
Nie ma duchów w mieszkaniu na Dobrej…
Lipiec 2026 r.
Jako psychoterapeutka pomyślałam, że to bardzo bliskie temu, czego doświadczam w gabinecie. To, co niewypowiedziane, nie znika. (Chociaż czasem bardzo byśmy chcieli).
O życiu
Dobrze jest wracać do siebie po urlopie…
Lipiec 2026 r.
Psychoterapia doroslych i młodzieży, Gestalt, Pyskowice.