Jak Polska długa i szeroka namawiam kobiety do szukania siły w sobie. Jestem blogerką, joginką, psychoterapeutką, pisarką i feministką. Od ponad dwudziestu lat pomagam, szkolę, pracuję z ludźmi i z pasją...
...spisuję kobiece opowieści!
 
            Katarzyna Szota-Eksner
                    Jestem psychoterapeutką Gestalt w trakcie szkolenia w Instytucie Gestalt akredytowanym przez EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt) oraz przez EAP (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii).
                
                
            
                    Mam ponad dwudziestoletnie doświadczenie w pracy pomocowej i w pracy z ludźmi. 
                    Wspieram kobiety prowadząc warsztaty mocy, grupy wsparcia oraz kręgi. Jestem też certyfikowaną nauczycielką jogi. 
                    
Moje wieloletnie doświadczenia oraz wykształcenie zdobywane w Instytucie Gestalt i podczas warsztatów i szkoleń pozwala mi z powodzeniem łączyć pracę poprzez ciało i oddech z procesem terapeutycznym. Każdy z nas ma głębokie zasoby, które pozwolą mu poradzić sobie z kryzysami życiowymi.
Wierzę w moc relacji terapeutycznej i mądrość ciała.
                
            Moje wieloletnie doświadczenia oraz wykształcenie zdobywane w Instytucie Gestalt i podczas warsztatów i szkoleń pozwala mi z powodzeniem łączyć pracę poprzez ciało i oddech z procesem terapeutycznym. Każdy z nas ma głębokie zasoby, które pozwolą mu poradzić sobie z kryzysami życiowymi.
Wierzę w moc relacji terapeutycznej i mądrość ciała.
                    W pracy terapeutycznej pomagam klientowi/klientce w odzyskiwaniu w bezpieczny sposób jego/jej własnej spontaniczności, autentyczności i zdrowia. Uczę jak czerpać siłę z oddechu i jak radzić sobie ze stresem.
                    
Zakres moich kompetencji regularnie poszerzam o obszar seksuologii – ukończyłam międzynarodowy program treningowy SAR, który jest obowiązkowym elementem edukacji amerykańskich terapeutów seksualnych, wymagany w procesie certyfikacji przez AASECT (American Association of Sexual Educators, Coaches and Therapists). Z szacunkiem podchodzę do osób tworzących różnorodne relacje seksualno-genderowe. W pracy terapeutycznej nie ma dla mnie obszarów tabu.
                
            Zakres moich kompetencji regularnie poszerzam o obszar seksuologii – ukończyłam międzynarodowy program treningowy SAR, który jest obowiązkowym elementem edukacji amerykańskich terapeutów seksualnych, wymagany w procesie certyfikacji przez AASECT (American Association of Sexual Educators, Coaches and Therapists). Z szacunkiem podchodzę do osób tworzących różnorodne relacje seksualno-genderowe. W pracy terapeutycznej nie ma dla mnie obszarów tabu.
                    
                    Pracuję również z osobami (z młodzieżą i dorosłymi) trans płciowymi, niebinarnymi, cierpiącymi z powodu dysforii, towarzyszę w procesie tranzycji oraz w coming oucie. Przede wszystkim jednak jako psychoterapeutka pracująca w nurcie humanistycznym widzę przed sobą Człowieka pozostając w pełni szacunku wobec tego jak różni jesteśmy i jak różne są nasze historie.
                
                    
                
            Warto poczytać
        O życiu    
    
        Kino Kobiet z Pyskowic!    
    
        Październik 2025 r.    
    
        Nie pamiętam, które to już Kino Kobiet z Pyskowic…? Ale za nami kilka lat filmowych bliskich wzruszeń i poruszeń. Wczoraj trudny ale bardzo dobry film i piękna dyskusja po filmie.    
    
        O życiu    
    
        Pięknie o teorii poliwagalnej...    
    
        Październik 2025 r.    
    
        Pięknie o teorii poliwagalnej opowiedziała nam dziś Małgosia Miodońska z Yoga Corner Małgorzata Miodońska, było nas 25 Kobiet!    
    
        O życiu    
    
        Biegam po plaży...    
    
        Październik 2025 r.    
    
        #czytajcie #poezję #kobiet    
    
        O życiu    
    
        Którędy do wyjścia...    
    
        Październik 2025 r.    
    
        ,,Początek nie ma znaczenia o ile zakończenie będzie dobre”- to z kolei cytat z genialnego filmu o Tamarze Łempickiej.    
    
        O życiu    
    
        Grzybobranie :-)    
    
        Październik 2025 r.    
    
        Pomiędzy sprawami...    
    
        O życiu    
    
        Pękam ze śmiechu...    
    
        Październik 2025 r.    
    
        #czytajcie #poezję #kobiet    
                 
        